Go offline with the Player FM app!
Får du ikke sove? Hør rådene
Manage episode 315477396 series 2984716
Teller du sauer i timevis før du sovner eller er du en ufrivillig morgenfugl? Tre av fem får ikke nok nattesøvn, og det finnes tilpassede råd for de ulike søvnproblemene. Farmasøytene Kari Skaug Fredrikson og Eirik Rustan knuser søvnmyter og gir gode råd.
Les gjerne fagsaker om søvn, snorking og jetlag.
Spørsmål? Send de gjerne til [email protected].
26 episodes
Manage episode 315477396 series 2984716
Teller du sauer i timevis før du sovner eller er du en ufrivillig morgenfugl? Tre av fem får ikke nok nattesøvn, og det finnes tilpassede råd for de ulike søvnproblemene. Farmasøytene Kari Skaug Fredrikson og Eirik Rustan knuser søvnmyter og gir gode råd.
Les gjerne fagsaker om søvn, snorking og jetlag.
Spørsmål? Send de gjerne til [email protected].
26 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.